Этот полезный материал подготовлен уникальной коучинговой школой Up&Above по лидерскому развитию и недирективному управлению, которая проводит программы обучения системному коучингу в организационной среде.
Если вы уже практикуетесь в коучинге, то в вашей работе обязательно были ситуации, когда клиент словно упирался в стену или попадал в бесконечный круг раздумий без намёка на решение.
Один из вариантов преодоления клиентом таких затруднений – создание им собственных метафор. Они способны дать клиенту новое видение ситуации, сильную мотивацию или неожиданный взгляд на вещи.
Вот несколько вариантов, как клиент может с помощью метафор найти свое решение:
- Разрешение конфликтов. Метафорическое описание ситуации может помочь клиенту увидеть ее в другом свете и разрешить конфликт интересов внутри клиента или между людьми. Например, он сравнивает поиск сути конфликта с разбиванием скорлупы ореха с целью добраться до ядра.
- Мотивация. С помощью метафор клиент визуализирует свою цель, придаёт им больший смысл – а это уже основа для долгосрочной внутренней мотивации. Пример: «Чтобы получить царевну и полцарства, я должен пройти все испытания и стать из Иванушки-дурачка Иваном-царевичем».
- Объяснение сложных концепций. Используя метафоры, клиент связывает непонятную идею с чем-то знакомым и может понять её. Например, он может сказать: «Ситуация у меня настолько непростая и неоднозначная, что я как будто иду по тонкому льду».
- Поиск новых стратегий. Через метафору можно найти новую стратегию решения проблемы. Например: «Это как будто я еду на машине и застрял в грязи. Можно выталкивать машину самому, а можно сходить за трактором».
- Повышение осознанности. Через метафору можно иначе посмотреть на привычные вещи. Например, клиент в ситуации переосмысления своих личностных качеств сравнивает себя с дырявым кувшином, который через свое несовершенство долгие годы помогал распускаться прекрасным цветам.
Что нужно сделать клиенту, чтобы создать свою метафору?
- Определить слово или словосочетание, описывающее тему, в которой предполагается создать метафору.
- Составить список ассоциаций, сравнений, аналогий, связанных с этим словом. Например, если речь идет о профессиональном росте, то в этом списке могут появиться «покорение вершины», «олимпийские игры», «кузница кадров», «продвижение», «резюме», «переподготовка» и др.
- Предложить варианты, как можно связать исходное слово и появившуюся аналогию. Например: «Профессиональный рост – это как восхождение на вершину: без тщательной подготовки обречено на провал. И практически невозможно в одиночку!».
- Для создания вдохновляющей метафоры использовать глаголы и сравнительные прилагательные. Доработаем предыдущую версию: «Когда я работаю над своим профессиональным ростом – это как будто я иду вверх, к вершине. Это сложнее, но интереснее, чем просто работать день за днем и ждать, когда тебя повысят».
- Сформировать запоминающийся образ. «Когда я думаю о своем новом назначении, то вижу себя в кабинете шефа, подписывающего приказ о моем переводе. Как будто стою на вершине и подо мной весь мир!».
Метафоры – это мощный инструмент, который помогает клиенту выйти из тупика привычных стереотипов. При этом коучу важно не давать готовых советов, а создать клиенту пространство для творческого поиска и создания нового опыта, при этом воздержаться от каких-либо интерпретаций найденных метафор. Тогда этот опыт будет с большей вероятностью присвоен клиентом, а найденные решения реализованы в его профессиональной и личной жизни.
Up&Above International Coaching School приглашает вас принять участие в курсе Метафорические и нарративные практики в работе коуча и руководителя.
Курс будет интересен тем, кто хочет:
✔️расширить свой практический инструментарий коуча;
✔️дать своим клиентам возможность найти новый путь в решении задач;
✔️попробовать ответить на сложные вопросы о себе и своем месте в мире
За 5 вебинаров Вы сможете:
✔️получить практические навыки работы с метафорой и нарративом в онлайн формате;
✔️понять, как применять метафоры в работе с клиентами;
✔️создать основу для того, чтобы создавать собственные инструменты, подходы и ресурсы в поле метафорических и нарративных практик;
✔️больше узнать о себе, о своих целях и ценностях, расширить понимание своего пути в профессии.
Авторы и ведущие курса:
Инна Горбуленко. Executive коуч (PCC ICF), системный командный коуч (ACTC ICF), асессор по маркерам PCC ICF, коуч-ментор, супервизор, EMBA, IDC Master Coach in Leadership and Communication, фасилитатор.
Ольга Парфенова. Executive коуч (MCC ICF), MBA. Коуч, ментор, автор и ведущая тренингов по лидерству, опыт преподавания на международных программах обучения коучингу более 6 лет.
Промокод CoachingHub дает вам спецпредложение — 10% (цена со скидкой составит 30 150р).
Размер группы ограничен, осталось только 10 мест.
Подробности и регистрация на программу по ссылке: https://up-n-above.ru/metaphors
