Книжный Коучинг Клуб: Эдит Ева Эгер «Выбор»

Об авторе.

Эдит Ева Эгер — психолог, специалист по травмотерапии, бывшая узница концлагеря Аушвиц, которая, пройдя через нечеловеческие испытания, не только выжила, но и нашла в себе силы помочь тысячам людей.

Ее жизнь — пример невероятной стойкости, мудрости и исцеления.

Вдохновляясь опытом Виктора Франкла (ее наставника), Эгер разработала собственную методику работы с травмой, страхом и ограничивающими убеждениями.

О книге.

«Выбор» — это глубокая, пронзительная и в то же время практичная книга на стыке мемуаров и психологии. В ней Эдит делится своей историей, размышляет о свободе, прощении и силе принятых решений. Она показывает, что даже в самых темных обстоятельствах у нас остается выбор: подчиниться страданию или найти путь к освобождению.

Почему ее стоит прочитать каждому?

📌 Книга помогает понять: наше прошлое не определяет будущее, если мы делаем осознанный выбор в пользу жизни.

📌 Учит прощению — не как слабости, а как способу обрести свободу.

📌 Дает надежду и практичные советы, как находить смысл даже в трудные времена.

Присоединяйтесь к обсуждению!

«Когда мы больше не можем изменить ситуацию — перед нами стоит задача изменить себя».

Готовы сделать свой выбор?

Тогда встречаемся в Книжном  клубе! 📖✨