Автор Евгения Саадани• 17/05/2024• 15:18• Развитие

«Как исправить поведение ребенка?»: 3 важных момента в работе коуча с родителем

Своим опытом работы в коучинге с родителями в этом материале делится Наталья Рукодайная, профессиональный коуч, коуч для родителей и подростков, детский психолог, мама 3х детей, автор телеграм-канала Коучинг. Родители, подростки, дети.

Достаточно часто, особенно в подростковом возрасте, родителей начинают беспокоить отношения с ребёнком. Мамам и папам бывает сложно справляться с эмоциями ребенка, их замкнутостью, сменой настроения, вспышками раздражения, неуправляемостью, отношением к учебе. Родителям хочется изменить свое подрастающее чадо, и многие ищут решение у коуча.

И очень частый запрос: «Как исправить нежелательное поведение ребенка?». Но ведь ребенок пришёл в уже существующую семейную систему, со своими правилами, привычками, реакциями. И он с детства впитывает все, что происходит вокруг, берет пример с родителей и просто отзеркаливает все происходящее. Поэтому, чтобы изменить ситуацию, нужно что-то начать делать по-другому. И не ребенку, а родителю.

Работая с родителями, я, как коуч для родителей, уделяю особое внимание трём очень важным моментам:

Создание в сессии пространства любви и поддержки, веры в то, что мама (папа) — это самый лучший родитель для своего ребенка и что он способен справиться с любыми сложными ситуациями в отношениях с ребёнком.
Заключение контракта с родителем. Частый запрос «Как мне исправить ребенка?» важно переформулировать в запрос, направленный на самого родителя.
Возвращение родителю ответственности за отношения с ребёнком, так как именно взрослый отвечает за то, какие именно отношения складываются у него с ребёнком.

Хочу продемонстрировать на примере с реальным клиентом начало коуч-сессии, где я уделяю внимание этим задачам (с согласия самого клиента).

Клиент пришел с запросом: «Как сделать так, чтобы дети выполняли каждодневные бытовые дела без напоминания, на которые мама тратит очень много моральных и физических сил? Постоянный контроль ее изматывает. Мама хочет, чтобы дети делали дела самостоятельно.»

Коуч: Что ты хочешь в результате получить?

Клиент: Понять, как помочь детям приучить себя к своим графикам, чтобы они понимали важность этого. И делали все самостоятельно.

Коуч: А что тебе это даст? (разворот к родителю)

Клиент: Это уберет излишнюю тревожность и мой контроль. Когда я буду уверена, что они выполняют многие вещи сами, огромный груз с меня слезет. … и я буду этому очень радоваться.

Коуч: И когда ты будешь радоваться и у тебя не будет этой тревожности и контроля, тогда какая ты будешь?

Клиент: У меня не будет какого-то напряжения. Будет присутствовать спокойствие за них. Я буду свободная.

Коуч: Что значит для тебя свободная?

Клиент: Свободная от мыслей, вот это всё время держать в себе, помимо своих дел. Я прямо подустала. Я буду рада, что они будут более ответственными.

Коуч: А что тебе лично даёт вот эта их ответственность? (разворот к родителю)

Клиент: Уверенность и спокойствие за них, что они справятся. Если они будут справляться с такими малыми вещами, то в дальнейшем они будут свою ответственность перекладывать уже на более большие дела.

Коуч: И когда ты уверена за них и свободна в своих мыслях, какая ты становишься?

Клиент: Какая-то более взрослая, чувствую в себе больше уверенности как мамы. Я прямо это ощутила и у меня аж плечи расправились.

Коуч: И когда ты такая уверенная мама с расправленными плечами и с ответственными детьми, которые делают свои дела самостоятельно, чему оставшееся время ты хотела бы посвятить? (переконтрактовка)

Клиент: Хочу найти мягкие способы, как преподнести детям важность всего этого?

Вы заметили, как изменилась энергия мамы? Появилось бережное отношение к детям, нежность и забота о них. Запрос, направленный на детей: «Хочу, чтобы дети делали самостоятельно», трансформировался в «хочу найти мягкие способы преподнести детям важность». Родитель взял на себя ответственность и хочет понять, что в его силах и как он может изменить ситуацию.

Как вы знаете, миром правит любовь, которая живет в каждом сердце. В детстве эту любовь дают нам родители, и мы несём её дальше по жизни. Но бывает, что нам как родителям сложно давать любовь, нас одолевают страхи, сомнения, тревоги, ожидания, которые мы транслируют своим детям. При поддержке коуча родитель начинает видеть и раскрывать то, что прячется за этими страхами. И дарить это своим детям. Простую безусловную любовь.

Наталья Рукодайная